новости - Полезные советы

Некоторым пожилым людям становится трудно передвигаться и обслуживать себя из-за ухудшения физического здоровья. Это состояние называют функциональной инвалидностью. Исследователи обнаружили, что пожилые люди, которым было комфортно путешествовать только на короткие расстояния – 500 метров или менее при ходьбе или один километр или менее при езде на велосипеде, имели более высокий риск функциональной инвалидности и смертности. 

Также они отметили, что пожилые люди, способные преодолевать большие расстояния пешком или на велосипеде, имеет меньше шансов стать инвалидами или умереть.