Жаңалық - Пайдалы кеңестер

новость от 29.01.2020

Неліктен құшақтасу пайдалы
Неміс ғалымдары құшақтасудың пайдасын түсіндірді. Адам терісі – сезім мүшелерінің ішіндегі ең үлкені және сезімталдысы.
Құшақтар көңіл-күйді бірден жақсартатын «қуаныш гормондарын» шығаруды ынталандырады. Окситоцин стрессті азайтуға және тыныштандыруға көмектеседі, ал дофамин көңіл-күйді жақсартады. «Бір-бірін үнемі құшақтайтын адамдарда стресс гормоны мен қан қысымы төмен деңгейде болады. Сондай-ақ олардың жүректері де тыныш соғады. Сонымен қатар, үй жануарларын құшақтау да «қуаныш гормондарына» әсер етеді», - дейді ғалымдар.