Жаңалық - Пайдалы кеңестер
новость от 30.01.2020
Неліктен құшақтасу пайдалы
Неміс ғалымдары құшақтасудың пайдасын түсіндірді. Адам терісі – сезім мүшелерінің ішіндегі ең үлкені және сезімталдысы.
Құшақтар көңіл-күйді бірден жақсартатын «қуаныш гормондарын» шығаруды ынталандырады. Окситоцин стрессті азайтуға және тыныштандыруға көмектеседі, ал дофамин көңіл-күйді жақсартады. «Бір-бірін үнемі құшақтайтын адамдарда стресс гормоны мен қан қысымы төмен деңгейде болады. Сондай-ақ олардың жүректері де тыныш соғады. Сонымен қатар, үй жануарларын құшақтау да «қуаныш гормондарына» әсер етеді», - дейді ғалымдар.
дауыс беруБіздің сайт туралы кайдан білдіңіз?
Іздеу жүйелері
34.8%
Достарым, таныстарымның кеңесі бойынша
17.7%
есеп-хабарламадағы хабарламадан
17.9%
БАҚ
13.8%
Басқа
15.3%
барлық дауыс: 5058
дауыс мұрағаты